透ける服の対処法は？透けにくいインナーの色・デザイン選びを解説
白いシャツやブラウス、薄手のトップスを着たときに気になる「服の透け」。インナーや肌が透けてしまい、コーディネートに悩んだ経験がある方も多いのではないでしょうか。透ける服は、インナーの色・素材・デザインを工夫することで対策が可能です。透ける服の特徴や透けにくいインナーの選び方、おすすめブランドを紹介します。
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公開日：2026.04.30
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目次
透ける服の特徴
Tシャツやシャツ、ブラウスなどは、色や素材によってインナーが透けやすくなることがあります。透ける服の色・素材の特徴を見ていきましょう。
白や薄い色・淡い色
白や薄い色・淡い色（ライトブルー・ライトピンク・ライトグレーなど）の服は、インナーが透けやすい傾向があります。特に清潔感のある白のシャツやブラウスは、ビジネスシーンでも着用する機会が多いため、しっかりと透け対策をしておきましょう。
薄手の生地・素材
一般的に、服の生地は薄いほど透けやすくなります。特に、シャツなどの織物生地は薄手のものが多いため注意が必要です。一方、ニットなどの編物生地は生地に厚みがあるため、比較的透けにくいとされています。
また、素材によっても透けやすさが異なります。レーヨンやポリエステルなどの薄手生地は透けやすいため気をつけましょう。ただし、最近では透けにくい加工が施されたカットソーなども登場しています。
また、素材によっても透けやすさが異なります。レーヨンやポリエステルなどの薄手生地は透けやすいため気をつけましょう。ただし、最近では透けにくい加工が施されたカットソーなども登場しています。
透ける服が与える印象
休日やお出かけの際には、シアー素材のシャツやブラウスなどで軽やかな透け感をおしゃれとして楽しむのもよいでしょう。
しかし、フォーマルシーンやビジネスシーンでは、インナーが透けないよう対策することが大切です。インナーや体のラインが透けると、だらしない印象を与えてしまう可能性があるので注意しましょう。
しかし、フォーマルシーンやビジネスシーンでは、インナーが透けないよう対策することが大切です。インナーや体のラインが透けると、だらしない印象を与えてしまう可能性があるので注意しましょう。
透ける服の対策
透ける服の対策として、まず意識したいのがインナー選びです。インナーの色やデザイン、素材を工夫することで、透けにくくすることができます。また、淡色の服や薄手の服は濡れると透けやすくなるため、汗対策にも気を配りましょう。
透けにくい色のインナーを選ぶ
白のシャツやブラウスなど透けやすい服に合わせるインナーの色は、肌になじみやすく目立ちにくいベージュやモカがおすすめです。また、ピンクベージュやラベンダー、ライトグレーなども透けにくい色として知られています。自分の肌の色に近いトーンのインナーを選ぶと、透けにくくなります。
白のインナーは透けにくいイメージがありますが、実際には透けて見えることが多いため注意が必要です。白は肌の色よりも明るいためコントラストが強くなり、インナーのラインが目立ってしまうことがあります。
白のインナーは透けにくいイメージがありますが、実際には透けて見えることが多いため注意が必要です。白は肌の色よりも明るいためコントラストが強くなり、インナーのラインが目立ってしまうことがあります。
ラインが目立ちにくいデザイン・素材のインナーを選ぶ
インナーのデザインや素材も、透けやすさに影響します。縫い目のないシームレスインナーは凹凸が少なく、透けやすい服を着たときもラインが目立ちにくいのが特徴です。
一方、レースなど装飾のあるインナーは、凹凸が服の上からでも目立ちます。ブラジャーのラインが浮き出るのが気になる場合は、ブラジャーとタンクトップが一体になったブラタンクトップを活用しましょう。
素材については、シルクやレーヨンなどの薄くなめらかなものはラインが出にくく、すっきりと着られます。反対に、厚手のコットン素材は凹凸が強調され、ラインも目立ちやすくなります。
一方、レースなど装飾のあるインナーは、凹凸が服の上からでも目立ちます。ブラジャーのラインが浮き出るのが気になる場合は、ブラジャーとタンクトップが一体になったブラタンクトップを活用しましょう。
素材については、シルクやレーヨンなどの薄くなめらかなものはラインが出にくく、すっきりと着られます。反対に、厚手のコットン素材は凹凸が強調され、ラインも目立ちやすくなります。
汗対策を万全にする
特に夏場は、汗によって服が透けやすくなることがあります。汗をこまめに拭く、汗取り用インナーを着用するなどして対策を行いましょう。汗ジミ対策については、次の記事も参考にしてみてください。
着こなしで上品な透け感を楽しむ
フォーマルやビジネスシーンでは透け対策が欠かせませんが、休日やオフシーンでは透け感をおしゃれとして楽しむのもおすすめです。トップスとインナーを同系色や似たトーンでそろえると、統一感が出て洗練された印象に仕上がります。また、Tシャツや1枚でも着られるノースリーブトップスをインナーとして取り入れると、下着が透けているような印象を抑えることができます。
透けにくい服を選ぶのも対策のひとつ
インナーの透けが気になる夏場は、透けにくい服を選ぶのもひとつの方法です。身頃や袖が二重構造になっているものや、裏地付きの服は比較的透けにくくなります。
また、サマーニットやポロシャツなどの編物生地も厚みがあるため、透けにくい傾向があります。ワイシャツの場合は、ツイルやオックスフォードなど、やや厚みのある生地を選ぶと透け対策になります。
透け対策に役立つ機能性インナーはプレミアム・アウトレットでチェック
多彩なブランドが集結するプレミアム・アウトレットには、種類豊富なインナーウェアを取り扱うブランドも多数そろっています。透け対策に役立つインナーはもちろん、夏にうれしい機能性インナーや快適な着心地のインナーも見つかるでしょう。プレミアム・アウトレットに店舗がある人気インナーウェアブランドを紹介します。
技術が詰まった機能性インナー「Gunze」
明治29年創業の「Gunze（グンゼ）」は、インナーウェアの老舗メーカー。品質と着心地にこだわったレディース・メンズの肌着やレッグウェアなど、幅広い商品を展開しています。ラインがひびきにくい「カットオフ®」や、縫い目がなくやさしい肌あたりの「完全無縫製®」など、独自技術によって生み出された機能的なインナーがそろっています。
ミニマルで機能的「Calvin Klein」
アメリカのライフスタイルブランド「Calvin Klein（カルバン・クライン）」は、ミニマルで洗練されたデザインで知られています。アンダーウェアもレディース・メンズともに豊富にラインアップ。立体的なカッティングや、やさしいフィット感による着心地のよさ、ヘルシーで洗練されたデザインなどが人気の理由です。
多彩なインナーがそろう「Wacoal」
インナーウェアやランジェリーを幅広く手がける、国内トップクラスの下着メーカー「Wacoal（ワコール）」。透けにくいブラジャーやタンクトップ、キャミソールなども取り扱っています。機能性とデザイン性を兼ね備えたインナーが充実しており、好みや目的に合わせて選べます。
プレミアム・アウトレットでのお買い物をよりお得に楽しむなら、PO PAYを活用してみましょう。詳しくはこちらの記事をチェック！
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透ける服はインナー選びで対策しよう
白のシャツやブラウス、薄手のトップスなど透けやすい服は、インナーの色・素材・デザイン選びで対策しましょう。肌になじむ色や、ラインが目立ちにくい素材・デザインのインナーを選ぶことで透けにくくなり、清潔感のある印象を保てます。透け対策をしっかり行い、薄手の服や淡色の服ならではの軽やかなおしゃれを楽しんでください。
